Giovedì 11 giugno 2026 si è tenuto un incontro online sul Metodo Feldenkrais.
E’ stato un incontro ricco di spunti teorici e pratici, guidato dalla terapista e insegnante Marina Lucarini.
Il Metodo Feldenkrais è un approccio basato sul movimento consapevole che aiuta a migliorare la percezione del proprio corpo, favorire una maggiore fluidità nei gesti quotidiani e scoprire modalità più funzionali per muoversi.
Durante l’incontro sarà possibile sperimentare una lezione guidata sulla sedia, adatta a tutti e senza necessità di alcuna esperienza precedente. Un momento dedicato all’ascolto di sé e al benessere, da vivere comodamente da casa.
Di seguito troverai la registrazione dell’incontro:
