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Mindfulness terzo incontro On-line [VIDEO]

Sedute Mindfulness e Self-Compassion “Promuovere la cura di sé e la resilienza”. Il 14 Aprile si è svolto il terzo incontro On-line condotto dalla Dott.ssa Rosa Bruni. Sono, questi, incontri gratuiti che FSHD Italia Onlus riserva agli associati.

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Mindfulness secondo incontro On-line [VIDEO]

Sedute Mindfulness e Self-Compassion “Promuovere la cura di sé e la resilienza”. Il 7 Aprile si è svolto il secondo incontro On-line condotto dalla Dott.ssa Rosa Bruni. Sono, questi, incontri gratuiti che FSHD Italia Onlus riserva agli associati.

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Mindfulness primo incontro On-line [VIDEO]

Sedute Mindfulness e Self-Compassion “Promuovere la cura di sé e la resilienza”. Il 31 marzo si è svolto il primo incontro On-line condotto dalla Dott.ssa Rosa Bruni. Sono, questi, incontri gratuiti che FSHD Italia Onlus riserva agli associati.

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Incontri on-line per associati: Corso di Mindfulness

Corso Mindfulness: programmati 6 incontri settimanali di 45 minuti a cura della Dott.ssa Rosa Bruni psichiatra e psicoterapeuta. Da anni si dedica anche alla pratica della Mindfulness, self-compassion e gestione dello stress. Tutti gli incontri si svolgono su piattaforma Zoom e sono riservati ai soli soci 

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